Vežba relaksacije
(leva strana)
Palac leve šake, kažipst, srednji prst, domali prst, mali prst, dlan, nadlanica, zglob doručja, podlaktica, lakat, nadlaktica, rame, pazuh, levi deo struka, kuk, leva natkolenica, koleno, list,s kočni zglob, peta, taban, vrh stopala, palac, drugi prst, treći prst, četvrti prst, mali prst…
(leđa)
Desna loptica, leva lopatica…Desna strana sedalnog dela, leva strana sedalnog dela, kičmeni stub…cela leđa…
(prednja strana)
Teme, čelo, desna obrva, leva obrva, prostor između obrva, desni očni kapak, levi očni kapak, desno oko, levo oko, desno uho, levo uho, desni obraz, levi obraz, nos, vrh nosa, gornja usna, donja usna, brada, grlo, desni deo grudi, levi deo grudi, središnji deo grudi, pupak, trbuh…
(glavni delovi tela)
Cela desna noga…cela leva noga…obe noge zajedno…Pauza.
Cela desna ruka…cela leva ruka…obe ruke zajedno…Pauza.
Cela leđa, sedalni deo, kičmeni stub,…ceo prednji deo, glava, trbuh, grudi…Zadnji deo…Prednji deo…celo telo…celo telo…celo telo…
Obavite jedan ili dva ciklusa kruženja, postepeno smanjujući brzinu kruženja.
Postanite svesni svoga disanja. Osećajte kako dah teče iz pluća i u njih. Ne pokušavajte da promenite ritam disanja. Dišite prirodno bez napora. Budite svesni svog disanja.
Koncentrišite se na pokrete vašeg pupka. On se diže i spušta sa svakim udahom i izdahom. Usmerite se na ovaj pokret u skladu sa dahom.
Sada počnite da odbrojavate svoje disanje unazad od 32 do 1. To činite na sledeći način: 32, pupak se podiže, 32, pupak se spušta, 31, pupak se podiže, 31, pupak se spušta, i tako dalje. Izgovarajte reči i brojeve u sebi dok brojite dah. Pazite da ne pogrešite, ukoliko vam se to dogodi, vratite se na 32 i počnite iz početka.
Protegnite se i razbudite svoje telo. Kada osetite da ste spremni otvorite oči i pristupite odabranoj tehnici duhovnog rada.
-
Iris / Kod 84
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VISAK, KARTE SUDBINE, UROĐENA VIDOVITOST
-
Marijo / Kod 77
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, TAROT,SUDBINSKE KARTE, LENORMAND KARTE, FENG SHUI, RAZNE ENERGETSKE TEHNIKE, RADIESTEZIJA, ETERIČNI KRISTALI, VISAK, IZRADA ZAŠTITA
-
Sara / Kod 01
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, KELTSKI KRIŽ, VISAK, ANĐEOSKE KARTE
-
Valentina Štefanić / Kod 25
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, ENERGTERAPIJA, REIKI, PEAT terapeut, JI JING, NUMEROLOGIJA, KRISTALOTERAPIJA, ZVUKOTERAPIJA, ŠAMANIZAM
-
Ida / Kod 19
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, SVJETLOST DUŠE, NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKE KARTE, PSIHOLOŠKI RAZGOVORI
-
Vesna / Kod 05
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, ANĐEOSKI I LJUBAVNI TAROT, VISAK, YI CHING, KNJIGA PROMJENA MUDROSTI, RUNE, IZRADA RUNSKIH AMAJLIJA
-
Dija / Kod 64
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VEDSKA ASTROLOGIJA (JYOTISH), REIKI, TAROT, ORACLE KARTE, DUHOVNI RAZGOVORI
-
Stoja / Kod 31
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: KRISTALNA KUGLA, TAROT, VIDOVITOST, VISAK
-
Esma / Kod 11
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, DUHOVNA RJEŠAVANJA, TAROT, SUDBINSKE KARTE, LJUBAVNA PREDVIĐANJA
-
Alba / Kod 24
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, SUDBINSKE KARTE, CROWLEY, VISAK, MOLITVE, PODIZANJE ENERGIJE
-
Kety / Kod 32
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VIDOVITOST, ASTROLOGIJA, TAROT, BIOENERGIJA
-
Azra / Kod 02
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: VISAK, TAROT, VIDOVITOST, LJUBAVNA PREDVIĐANJA
-
Irida - Magdalena / Kod 36
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, JIJING, ARHETIPSKI KOTAČ, PRAKTIČNA INTUICIJA, KROMOTERAPIJA, BIBLIOTERAPIJA (TERAPIJA ČITANJEM I PISANJEM), NUMEROLOGIJA, RADIESTEZIJA
-
Di (Dijana) / Kod 67
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: ASTROLOGIJA, NUMERLOGIJA, TAROT
-
Dina / Kod 38
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, TAROT, SUDBINSKE KARTE
-
Mirjana / Kod 125
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, TAROT, PSIH. RAZGOVORI, TAJNI KOD
-
Dijana Čudina / Kod 57
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: BIOENERGIJA, VISAK, ANĐEOSKA ZAŠTITA, PODIZANJE ENERGIJE, VIDOVITOST
-
Alisa / Kod 106
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT
-
Marijana / Kod 98
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, TUMAČENJE SNOVA
-
Jasna / Kod 12
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: NUMEROLOGIJA, VISAK, NEBESKI KRUG, TAROT
-
Verica / Kod 35
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, RAZGOVORI
-
Mihaela / Kod 62
Tarot savjetnik je slobodan
Tarot savjetnik je zauzet
Tarot savjetnik trenutno ne radi
Tehnike: TAROT, TUMAČENJE SNOVA, VIDOVITOST